拓展培訓(xùn)項目—挑戰(zhàn)150
課程類型:拓展培訓(xùn)
適合人群: 全員
日程安排:
【項目介紹】
挑戰(zhàn)150項目開始前將所有隊員分成多個小組,每個小組不少于10人,,通過不斷優(yōu)化和分工,,在150秒內(nèi)一共完成6個挑戰(zhàn)項目。
在150秒內(nèi)接受一系列看似難以完成的挑戰(zhàn),。多個項目的組合給團隊提出了全面的挑戰(zhàn),,同時也提供了更大的提升空間。由于項目挑戰(zhàn)嚴峻,、時間緊迫,,活動特點類似“魔鬼訓(xùn)練”的方式,也有人喜歡叫它“生死150秒”或“魔鬼訓(xùn)練組合”,。
【項目規(guī)則】
1,、激情傳遞:每組學(xué)員站成一排,,利用手中每人一節(jié)半圓形膠管,把一個球從隊頭傳至隊尾,,要求手不能碰球,,球半途不能落地,,全組人不能發(fā)聲,,培訓(xùn)目標通過相互配合快速增進人與人之間的關(guān)系 突破一些限制性觀念,,體會融入團隊合作成功的成就感,。
2、環(huán)環(huán)相扣:要求所有隊員手拉手圍成一圈,,將一個呼啦圈從每個人的身上繞過,不能將手松開,,項目目標:體現(xiàn)團結(jié)協(xié)作能力,整體配合信任度,。
3、集體跳繩:每隊用最短的時間跳夠一組跳繩,,用時最短的獲勝,,項目目標-集體跳繩考驗隊員的整體操作和服從管理的表現(xiàn),。四兩撥千斤(彈力接球)形式簡述:一名隊員用一個直徑10厘米的膠筒,,接住另一名隊員彈起的彈力球。要求不能接住其它外力,,不能用手去接,只允許用膠筒接,。
4、時光隧道項目目標:團隊成員齊心協(xié)力用指定材料建造時空隧道,在有限的時間內(nèi)要成功運送團隊物品到達目的地,。
5、航空漂浮培訓(xùn)目標:給6個板子讓所有的隊員站在上面,。
6,、蛟龍出海:全隊人員按照一列橫隊站好,,左右相鄰隊員的兩腳踝關(guān)節(jié)用繩子捆扎住,利用螃蟹行進的方式側(cè)行通過終點,。
【目的及意義】
1、多種任務(wù)之下的統(tǒng)籌能力;
2,、人員的最優(yōu)配置;
3,、精誠合作與同甘共苦的精神;
4,、在不同的項目中得到不同的感悟;
5,、調(diào)整心態(tài)與競技能力的培養(yǎng)。
【用時】
150-180分鐘
Project
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